주로 '착한 것=말 잘듣는 것=좋은 것, 착하지 않은 것=말 안듣는 것=나쁜 것'으로 규정하는데 이는 타인의 판단을 절대적으로 내면화한 것이다. 

이러한 규정은 "착하지 않으면 사랑받을 수 없다"는 강하고도 두려운 믿음의 바탕에서 생성 된다. 

이는 어린이 자신의 상황에서 만들어지며 이 기준이 성장하여도 변하지 못하고 고착화돼 어른이 되어도 이에 얽매여 생활하게된다. 

이에따라 착한아이가 되기 위해 타인의 눈치를 보며 타인이 자신에게 하는 말에 집중하여 갈등 상황을 피하고 

타인의 요구에 순종적으로 행동한다. 

이후에도 자신이 타인에게 착하게 행동하는지, 또 타인이 그렇게 생각하는게 확실한지 계속 눈치를 보며 확인한다. 

반면 자신의 느낌이나 욕구는 억눌러 무시하기에 언제나 내면은 위축되어있고 우울한 감정으로 가득 차게 된다.

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